also erstmal vielen dank, hab die config.ini.php gefunden und auch den eintrag $cfg['Servers'][$i]['password'] allerdings ist KEIN pw drin, ich hab dann natürlich sofort versucht mich nur mit root anzumelden was auch nicht ging...
weiter hab ich dann versucht eins zu setzten, ging aber auch nicht...
danach hab ich in allen zeilen wo pw stand mein pw eingetragen (alle waren leer) aber auch das hat nicht funktioniert...
hab den ordner dann weiter durchgestöbert und mal in der documentation geschaut, irgendwie gibts nur ein vorgehen wenn man sein pw verloren hat, nirgends steht aber was das standart pw ist, naja und extra die db zu stopen und nach der doc zu gehn als hätte ich meins verloren war mir dann aber doch zu umfangreich und zu riskant...
naja ich werd jetzt doch die im hlstats erwähnte holzhammer methode nehmen und alle temp tables raus nehmen, ist mir zu doof mich da jetzt ne woche hinterzu klemmen obwohl ich eigentlich ein eifriger problem löser bin... aber soooviel hektik und fehltritte hatte ich noch nicht, ist hier ja nicht das einzige forum das mir helfen wollte und dessen tips ich nachging aber nichts hat funktioniert...
naja denoch vielen vielen dank allen die mir helfen wollten, hat wohl nicht sollen sein...
grüße Tommi